2019.03.25 15:16骨盤ダイエット熊谷コーチの個別トレーニングの様子です本日は初回の方のため腹式呼吸と胸式呼吸を中心に骨盤を動かす練習から開始カラダコアココロとカラダが健康で過ごすことの大切さ を実感していただくための活動 カタボプラナ(ヨガ+ピラティス) ひざ楽チューブトレーニング 腰痛体操 / ロコモ体操 自律神経を整える体操 フェイストレーニング 工作・絵画など趣味のこと 年齢性別を問わず幅広く参加できますフォロー2019.04.09 14:00ゆがみ姿勢改善無料セミナー2019.03.24 13:37スタッフ募集です0コメント1000 / 1000投稿
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