体力・筋力アップ体操
先日出しました
成城ホールでの
『体力・筋力アップ体操』
内容に修正があります
↓
『参加費 無料』
とありましたが、
ホール使用代金等で
『実費』としてお一人様
500円
いただくことになりました
(･_･;
価値ある500円にしたい
と、考えておりますので
よろしくお願いいたします。
カラダコア
ココロとカラダが健康で過ごすことの大切さ を実感していただくための活動 カタボプラナ（ヨガ＋ピラティス） ひざ楽チューブトレーニング 腰痛体操 / ロコモ体操 自律神経を整える体操 フェイストレーニング 工作・絵画など趣味のこと 年齢性別を問わず幅広く参加できます
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