あなたの足首で車の運転は大丈夫ですか？
高齢者の車の事故が増えています。
ブレーキとアクセルの
踏み間違いが多いとの事。
今年、🚗免許証の更新に行きましたが
その際にもこの件について
警察の方が
力強くお話しされていました。
踏み間違いになる原因として
足首の硬さ
または
脳と足の動きの連携不足
が多いと思われます。
アクセルからブレーキに
踏み換える際に
足を持ち上げる
というよりは
足首を動かして踏み換える
事が多いと思います。
その時に足首が硬いと
上手く持ち上がらずに
そのままアクセルを踏み込んでしまう，，，
また、脳との連携は
年を重ねていくうちに
若い時のようにパッパッと動けなくなる
つまり
反射神経が鈍くなる
と言われることがおきてきます。
カラダコアでは
こういった年齢による様々な衰えを
改善していくお手伝いをしています。
佐々木先生の整骨院さんと
連携して行なっている
＂ひざ楽チューブトレーニング＂
これで
足首の柔軟性をつけ
下肢の筋力アップをし
安全・安心な生活を送りましょう。
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