フェイストレーニング

口腔機能の低下、とは主に、

1.顔や口の筋肉量・筋力の低下

2.味覚の低下

3.唾液の減少


高齢者で気にしなければない事は口腔機能の低下による「誤嚥性肺炎」ですが、若いうちから気になる事は、「いつまでも若く見られたい」事ではないでしょうか。


顔や口の筋力が低下すると「老け顔」に見られやすくなります。

また、唾液には老化予防のホルモンが含まれていると言われています(パチロン)ので、唾液=つば、が出にくくなる事は避けたい!ではないですか!

老化予防のためにフェイストレーニングが必要になります。


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karada.core@gmail.com (別ウィンドウでお問い合わせフォームが開きます)


カラダコア

ココロとカラダが健康で過ごすことの大切さ を実感していただくための活動  カタボプラナ(ヨガ+ピラティス)  ひざ楽チューブトレーニング  腰痛体操 / ロコモ体操  自律神経を整える体操  フェイストレーニング  工作・絵画など趣味のこと 年齢性別を問わず幅広く参加できます

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